Больше энергии, больше сил, желание действовать и уделять время себе
Новый образ жизни и идеальное тело
Авторскую систему питания, которую можно использовать всю жизнь
1 уровень
Начало пути — подготовка организма к будущим изменениям. Здесь ты мягко войдешь в систему питания, научишься дисциплине без стресса и выстроишь базу для успешного похудения. Этот уровень станет твоим «чит-кодом», чтобы старт был лёгким и комфортным
Чит-код подготовки
Что такое ИГРА
2 уровень
Мастер дисциплины
Добро пожаловать в мир дисциплины и командной работы! На этом этапе ты закрепляешь новые привычки, тренируешь свой ум работать, как у человека, который уже достиг цели. Игра станет твоим мотиватором, а дисциплина — ключом к успеху
3 уровень
Мотиватор
Третий месяц — один из самых сложных, ведь мотивация часто начинает угасать. Но здесь ты найдёшь новый заряд: будем ставить цели, преодолевать барьеры и работать на усиленный результат. Этот уровень — настоящий вызов, но он же станет твоим трамплином к новым победам
4 уровень
Терминатор
Ты уже сбросила значительное количество килограммов и готова двигаться дальше. На этом этапе мы внедряем новый образ мышления и привычки, которые помогут тебе сохранить результат на всю жизнь. Ты становишься Терминатором, который знает, как держать свои достижения под контролем
5 уровень
Суперсила
Пятый месяц — время анализа и персонализации. Ты узнаешь, что лучше всего работает для твоего тела, какие продукты и системы питания наиболее эффективны. Твоя дисциплина уже выстроена, и все процессы происходят машинально. Ты обретаешь суперсилу — полное понимание своего организма
6 уровень
Завершение игры
Финальный уровень! Ты успешно прошла все этапы и теперь готова к экспериментам, которые помогут тебе не только сохранить результат, но и двигаться дальше. Ты вышла победительницей из этой игры и знаешь, как продолжать путь, не возвращаясь к прошлому
истории участниц
Тарифы участия
HARD, СДАТЬСЯ НЕВОЗМОЖНО
Алексей Волков лично и 2 тренера
Система питания на 6 месяцев + индивидуальная корректировка по методике Алексея
Лекции и подкасты от Алексея Волкова, эфиры и личные созвоны
Работа с врачом, разбор анализов, корректировка и направление — 2 месяца
Программа по дисциплине, по целям, по мотивации
Программа от отёков
Программа тренировок для дома и для зала
Своя команда, поддержка и мотивация
Спортивный дух и мотивация Алексея — специальные задания и бонусные уровни
С пн-пт тренера по питанию, на протяжении 6 месяцев
Человек-система, человек — дисциплина, который не болтает, а делает!
Автор обучения
опыта работы
>20 лет
Цель проекта, сделать так, чтобы новое тело стало образом жизни, а похудение было безопасным для организма. Обрести уверенность в себе и теле и начать кайфовать от жизни
atlant_volkow
Ответы на вопросы
Игра будет проходить в группах ТГ, где будет ежедневное общение с куратором, все отчеты по системе питания, по достижениям, проводится отслеживание результатов, группа единомышленников с общими целями и стремлениями
Консультации и разбор анализов предоставляет врач-онколог
Раз в неделю будут собраны ответы на самые популярные вопросы, Алексей будет разбирать их в прямых эфирах или подкастах